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Ernährung und Diätetik
Complementos nutricionales y
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- Mineral caps nutrisportNutrisportLas necesidades de electrolitos en los deportes de larga distancia que exigen sudoración son muy elevadas, pues asociada a esta pérdida de líquidos tenemos también una pérdida de minerales como el Sodio, el Magnesio y el Potasio. Para compensar esas pérdidas los deportistas emplean bebidas isotónicas que ayudarían a reponer parte de esos electrolitos pero no siempre es posible ingerir toda la cantidad de líquido que requiere compensar el desequilibrio. Este desequilibrio es el principal responsable de posibles problemas musculares como los calambres, las contracturas u otras lesiones.
Para evitar esta posible deficiencia de minerales NutriSport ha desarrollado MINERAL caps, producto que te permite obtener una proporción de electrolitos equivalente a 500ml de bebida isotónica en 2 cápsulas. A diferencia de otros productos similares, MINERAL caps aporta un perfil electrolítico mucho más completo y con una mayor dosis de Magnesio, lo que ayudaría a minimizar el riesgo de calambres durante el ejercicio.
MINERAL caps no es bajo ningún concepto un sustituto de la imprescindible bebida isotónica, sino que complementa las necesidades de electrolitos del deportista. No obstante en aquellos deportistas que practican ejercicio aeróbico con la finalidad de quemar calorías y no desean incorporar al bidón una bebida con electrolitos que contenga calorías (hidratos de carbono), MINERAL caps puede ser una gran alternativa que les permita recuperar los electrolitos perdidos sin necesidad de esa ingesta calórica no deseada (en este caso sería imprescindible mantener una buena hidratación con agua durante todo el ejercicio).
MODO DE EMPLEO:
Durante el ejercicio: hacer tomas de 2 cápsulas seguidas de una toma de agua cada 90min. En el caso de no complementar con bebida isotónica deberían realizarse las tomas cada 60 minutos.
Antes del ejercicio: realizar entre una y dos tomas los 3 días previos a una actividad física de larga distancia. - See more at: https://nutrisport.es/endurance/120-mineral-caps.html#sthash.WsMSonem.dpuf - Zum Warenkorb hinzufügen
- Mineral caps nutrisportNutrisportLas necesidades de electrolitos en los deportes de larga distancia que exigen sudoración son muy elevadas, pues asociada a esta pérdida de líquidos tenemos también una pérdida de minerales como el Sodio, el Magnesio y el Potasio. Para compensar esas pérdidas los deportistas emplean bebidas isotónicas que ayudarían a reponer parte de esos electrolitos pero no siempre es posible ingerir toda la cantidad de líquido que requiere compensar el desequilibrio. Este desequilibrio es el principal responsable de posibles problemas musculares como los calambres, las contracturas u otras lesiones.
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- Amino Recovery- Combinación protectora: BCAA's + Glutamina.
- Combinación recuperadora: BCAA's + Glutamina + Arginina
- Acción detoxificante, gracias a la L-Arginina
Pensando en proteger y acelerar la recuperación de los tejidos musculares, Victory Endurance ha elaborado AMINO RECOVERY, que además de ayudarnos a recuperar presenta una acción detoxificante.
Esta magnífica combinación consta de:
- BCAA's: son los aminoácidos ramificados Leucina, Isoleucina y Valina. Que tienen propiedades energéticas y recuperadoras. Porqué debemos tomarlos: Antes de entrenar, protegen la masa muscular y además en los deportes de resistencia, nos aportan energía, evitando el uso del glucógeno muscular y por lo tanto retrasando la fatiga. Después de entrenar, acelera la recuperación de los daños musculares producidos por el intenso entrenamiento, debido a su efecto constructor del músculo.
- L-Arginina: entre las propiedades de este aminoácido, una de las más importantes es la de formar parte de los procesos de detoxificación, ya que participa en el ciclo de la urea, fundamental para la eliminación de las toxinas que se generan durante la práctica deportiva. Además, durante el entrenamiento, participa en la vasodilatación (aumento del flujo sanguíneo) lo que favorece el transporte de oxígeno y de nutrientes a los músculos. También ejerce un efecto recuperador debido que actúa favorablemente sobre el metabolismo de las proteínas.
- L-Glutamina: aminoácido fundamental para proteger y reparar el tejido muscular. Ayuda a la recuperación tanto del músculo como del glucógeno. Además aumenta y mejora la función del sistema inmune y disminuye el “síndrome de sobreentrenamiento” (OTS, Over training síndrome).
- Vitamina B6: fundamental en la metabolización de los aminoácidos y las proteínas."
Para saber más: "Diferencias entre Total Recovery y Amino Recovery" - Zum Warenkorb hinzufügen
- Amino Recovery- Combinación protectora: BCAA's + Glutamina.
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- Barrita 226ers Fresa + Pepitas Chocolate BlancoSe trata de una deliciosa barrita energética elaborada con seleccionados ingredientes naturales, frutas secas y almendras.
El sabor es de un fresa, aderezado con pepitas de chocolate. La barrita carece de cobertura, de este modo garantizamos su perfecto estado de conservación, transporte y uso, eliminando los inconveniente generados por la cobertura de chocolate de algunos productos de este sabor.
Es un producto perfecto para tomar durante entrenamientos o eventos deportivos, especialmente aquellas actividades de resistencia que se realizan al aire libre. También está totalmente recomendado para tomar en cualquier momento como snack, merienda o aporte energético previo a entrenamientos.
La propiedades de sus ingredientes son las siguientes:
Pasas. Tienen gran cantidad de potasio, calcio , hierro, así como fibra Tienen un alta carga calórica. Aporta provitamina A y B3.
Dátiles. Es una fruta muy energética, y son una importante fuente de sales minerales, además de vitaminas B3 y B5.
Higos. Alto poder antioxidante, aporta gran cantidad de vitaminas , minerales y fibra, y es fácilmente digerible. Aporta A, B1, B2, B3 y C.
Ciruelas. Es la fruta con mayor capacidad antioxidante. Además aporta gran cantidad de ácidos grasos, fibra y potasio.
Cacao. Muy energético y antioxidante
Arroz inflado. Aporta sobre todo energía y textura a la barrita
Almendra. El 52% son grasas de las cuales 2/3 son ácido oléico. También contiene ácido linoléico (Omega 3) muy beneficiosos para la salud cardiovascular. Además aporta gran cantidad de proteínas (19%), vitamina E y fibra.
Se puede tomar en cualquier momento del día .
* No contiene gluten. No contiene lactosa.
Cada unidad pesa 60g - Zum Warenkorb hinzufügen
- Barrita 226ers Fresa + Pepitas Chocolate BlancoSe trata de una deliciosa barrita energética elaborada con seleccionados ingredientes naturales, frutas secas y almendras.
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- Barrita Energetica NutrisportNutrisport
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- Stressnutril naranja 800 gramosNutrisport
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